Team building bien-être Slackline expérience

Les participants expérimentent pour reprendre contact avec leur potentiel et avancer en équipe sur les parcours de slackline.

A propos du team building bien-être : Slackline expérience

Ce team building bien-être au travail propose aux participants de découvrir les mécanismes et réactions individuelles au stress, puis d’expérimenter différents exercices préparatoires  pour reprendre contact avec leur potentiel et avancer en équipe sur les parcours de slackline.

Ils entament ensuite l’aventure, à 50 cm du sol, puis sur des sangles placées de plus en plus haut, mettant en pratique les techniques de gestion du stress pour trouver le juste équilibre en toute sécurité. Sur le fil, la course à la performance individuelle cède la place à la cohésion d’équipe ! Un team building développement durable relaxant, qui vous apportera harmonie et esprit d’équipe, pour retrouver un bien-être au travail.

A propos de la gestion du stress

Face à la tourmente provoquée par l’accumulation des tâches quotidiennes et de l’hyper-communication, notre organisme met en place un puissant système de réponses physiologiques et psychosomatiques : le stress. Véritable source de handicap dans les situations difficiles, il paralyse et/ou modifie nos réactions nous empêchant de maintenir le nécessaire équilibre qui mènera à la solution. Comprendre ce mode de fonctionnement et apprendre à mieux gérer son stress en équipe  permet d’en diminuer les impacts et de retrouver une harmonie entre corps et esprit. C’est cet apprentissage qui vous est proposé via ce team building nature, avec pour finalité de retrouver le bien-être au travail: enjeu majeur du team building.

A propos de la slackline expérience

Les slacklines sont des sangles fixées entre deux arbres sur lesquelles les participants vont s’appuyer afin de trouver l’équilibre permettant de passer d’un point A à un point B. Plus les sangles sont hautes, plus le stress augmente. Sous l’oeil bienveillant de notre guide, chacun doit alors se recentrer sur ses sensations, puiser dans ses ressources et s’appuyer sur ses partenaires pour apprivoiser la sensation de gêne et avancer en toute sécurité. Ce team building bien-être de gestion du stress permet de renforcer l’esprit d’équipe des participants.

Durée du team building :

2h00

Programme* :
  • Accueil des Participants
  • Présentation et fonctionnement du stress (causes, symptômes, réactions individuelles et collectives…)
  • Exercices individuels et par petits groupes
  • Apprentissage de la slackline (passage mais surtout assistance entre collègues)
  • Exercices en hauteur sur slackline adaptés à chaque individu
  • Débriefing
* Programme adaptable selon vos besoins.
Équipement à prévoir
  • Un parc arboré ou forêt
  • Repérage Connexion Nature pour la validation du site
  • Baskets pour les participants
Difficultés physiques
  • Le coach s’adapte à chaque participant pour rendre l’expérience accessible
  • Personnes handicapées : nous prévenir en amont
Localisation

Centre de séminaire avec terrain arboré. Nous consulter pour validation du site.

Dates :

Sur réservation et sous réserve de disponibilité

Tarifs :

Nous consulter

Attention ! Nombre maximum de 40 personnes.

Le tarif comprend :

  • 1 animateur pour 14 personnes
  • Le matériel
  • L’installation
  • 1 encadrant
  • Le repérage
  • La garantie financière des fonds déposés chez Connexion Nature.

Le tarif ne comprend pas :

  • La location du site
  • Les boissons
  • Les frais de trajets et hébergement (+ d’une heure de Paris)
Pourquoi choisir le team building bien-être : Slackline expérience ?

Ce team building bien-être réduit le stress, permet de se découvrir et de découvrir les autres : il est idéal pour créer et renforcer les liens entre collaborateurs. L’entraide, les encouragements, la confiance en soi et en ses coéquipiers sont indispensables pour avancer dans le parcours. Chacun trouve sa place dans la bienveillance et l’attention à l’autre.

Bonne humeur, enthousiasme et dépassement de soi garantis ! Partagez une activité originale et créatrice de liens !

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En résumé

Public : Entreprise

Durée : 2h00

Plan

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Frédéric
Gestion du Stress
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