Les arbres une leçon de vie au travail

Publié le 20/04/2018

  • Les arbres  une leçon de vie au travail

Communication et liens entre individus : les arbres, véritables sources d’inspiration pour des team building très développement durable

Les arbres communiquent entre eux. Certes, ils ne parlent pas comme nous mais présentent plus de ressemblances comportementales avec les êtres humains que l’on ne pourrait le penser. Ils disposent par exemple de leur propre langage et ont développé des méthodes de communication avancées visant à protéger leurs congénères et à favoriser le développement du groupe.

. Ils communiquent entre eux  : par exemple en émettant un gaz ou un message olfactif, comme l’acacia de la savane africaine qui indique à ses voisins d'augmenter la  teneur ennsubstance toxique de ses feuilles afin que les girafes ne puissent plus les manger. 
La science a notamment aussi démontré que les arbres communiquent ensemble par le biais des champignons.  Tout part d’un premier arbre qui transmet une information dans ses racines. Les champignons connectés à ces dernières vont alors transmettre le message à l'arbre suivant et ainsi de suite  : c'est ce qu'on appelle la mycorhize, assimilable au fonctionnement d'Internet. D'autres recherches vont encore plus loin et prouvent que les arbres envoient plus que des informations primaires de survie en transmettant des émotions et des sentiments  : la peur, l'amitié, la solidarité, l'instinct maternel. On a également  constaté que dans un cas sur 50, les arbres qui poussaient côte à côte veillaient à ce que leurs branches ne dérangent pas la croissance de l’autre. De plus, si l’un des deux vient à mourir,  il faudra couper le survivant car le même sort lui sera réservé l'année suivante. 

. Ils disposent d'une mémoire  : en retenant des informations relatives à leur consommation d'eau puisée dans le sol. Une fois la notion de sobriété acquise, ils ne la perdent pas et apprennent ainsi à se modérer  pour ne pas dépasser leurs besoins, au risque de se faire exploser l’écorce. C'est un système de transmission des signaux, présent dans les racines, mais également des structures et molécules comparables à celles des animaux, qui leur permettrait de stocker toutes ces connaissances.

Tout comme les arbres, nous avons besoin de communiquer pour mieux vivre, de prendre en compte nos besoins et ceux de nos proches (collaborateurs, famille, amis), de créer et développer des liens. En entreprise, le renforcement de l‘esprit d’équipe et la qualité des échanges entre collaborateurs constituent de véritables enjeux. Grâce à des team building développement durable spécialisés, on peut parvenir aujourd’hui à améliorer la collaboration, la cohésion et la communication. Ils permettent notamment d’apprendre à gérer le stress engendré par l'exercice d'une activité professionnelle. 

Les arbres, un exemple à suivre en matière de solidarité 

Peter Wohlleben, ingénieur forestier et écrivain allemand publie en français, en Janvier 2017, La Vie secrète des arbres. Succès commercial, le livre est même adapté en documentaire sous le titre  : L'intelligence des arbres, sorti dans les salles françaises en Septembre de la même année. Dans cet ouvrage, l'auteur nous expose l'incroyable solidarité, l'esprit de communauté, existant chez ces derniers lorsque l'un d'eux est malade ou mourant. En effet, ses congénères vont l'aider à se rétablir en lui donnant de quoi se nourrir par les racines jusqu'à ce qu'il soit remis ou qu'il meure, constituant ainsi une véritable bourse d'échange de valeurs nutritives et d'informations. Cela peut donc durer des centaines d'années  ! 
Ces derniers sont également dotés d'intelligence puisqu'ils sont aptes à distinguer leurs racines de celles des autres. Ce sont bien les arbres voisins qui aident volontairement leurs congénères.   Tout seul, un arbre est en danger. Avec les autres, il assure sa survie, notamment en créant un micro climat afin de réguler les températures trop chaudes ou trop froides et ainsi mettre en place une atmosphère fraîche et humide comme ils l'aiment. 
Même s’il existe un phénomène de compétition pour l’accès à la lumière, la solidarité et l’entraide sembleraient être la clé de leur réussite dans l’évolution. 

L’entreprise serait-elle une forêt et les collaborateurs des arbres  qui devraient créer du lien et de la solidarité pour assurer la pérennité de leur écosystème ? Cette métaphore peut faire sourire mais c’est pourtant ce que recherchent de plus en plus de managers qui sont conscients que l’entraide à travers de team building solidaires ou environnementaux favorise la croissance de leur équipe.
 

La solution team building bien-être au travail : la sylvothérapie                                                                                                                                                                                                                   

Et si vous preniez un bain d'arbres ? Cette question pourrait vous paraître des plus étranges... Et pourtant, il s'agit d'une nouvelle pratique popularisée en France par Jean-Marie Defossez, écrivain belge, et son livre Sylvothérapie : le pouvoir bienfaisant des arbres, publié en Janvier 2018. Mais la sylvothérapie, c'est quoi ? Tradition japonaise ancestrale, appelée Shinrin-yoku, littéralement le h« bain de forêt », elle consiste à se ressourcer, prendre un temps pour soi d'une manière 100 % naturelle en se reliant à la nature, et à notre propre nature en enlaçant ces derniers. Le pouvoir thérapeutique de cette méthode a été prouvé scientifiquement puisque la sylvothérapie contribue véritablement à améliorer sa santé et son bien-être grâce à cette approche par les arbres : réduction de la pression artérielle, diminution de l'anxiété, de la fatigue, ou encore, pouvoir apaisant pour les enfants souffrant de troubles de l'attention. Des chercheurs ont notamment montré que le cortisol - l'hormone du stress – est 12 % plus élevé chez les promeneurs urbains que ceux se promenant en forêt. De même, les particules électriques présentes dans l'air lorsque l'on se trouve dans une forêt, contribuent à améliorer notre moral.

Dans un contexte où les collaborateurs sont de plus en plus stressés, les entreprises prennent davantage en considération le bien-être de leurs employés et les bienfaits que peut apporter la nature dans ce processus. En mettant l'accent sur la détente, la reconnexion à soi et l'amélioration des liens entre membres d'une même équipe lors de team building nature, on parvient à installer du bien-être et des interactions de meilleure qualité avec les autres. 

Pour en savoir plus sur nos offres team building axées développement durable, solidaires et bien-être au travail : http://www.connexion-nature.com/fr/8-team-building-nature

Chloé Sebban 

Sources : 

http://www.europe1.fr/emissions/le-livre-du-jour/la-vie-secrete-des-arbres-de-peter-wohlleben-les-arbres-sont-des-humains-comme-les-autres-2990696

https://www.futura-sciences.com/planete/actualites/botanique-exclusivite-nouvel-extrait-documentaire-intelligence-arbres-68428/

https://www.lejdd.fr/Societe/Sciences/Les-arbres-parviennent-a-communiquer-entre-eux-633904

http://www.sylvotherapie.net/

https://www.youtube.com/watch?v=eh6rnaqSPto